El cambio de hora es una medida que se aplica en muchos países del mundo con el objetivo de ahorrar energía y aprovechar mejor la luz natural. Consiste en adelantar o atrasar los relojes una hora según la estación del año: en primavera se adelanta una hora para entrar en el horario de verano, y en otoño se atrasa una hora para entrar en el horario de invierno.

¿Cuándo se cambia la hora en España?

En España, el cambio de hora se realiza dos veces al año, siguiendo las directivas de la Unión Europea. El horario de verano comienza el último domingo de marzo, cuando a las 2:00 de la madrugada se adelanta el reloj a las 3:00. El horario de invierno comienza el último domingo de octubre, cuando a las 3:00 de la madrugada se atrasa el reloj a las 2:00.

Este año 2023, el cambio al horario de verano se produjo el 27 de marzo, y el cambio al horario de invierno se producirá el 29 de octubre.

¿Por qué se cambia la hora?

El cambio de hora tiene su origen en la idea de aprovechar mejor las horas de luz solar y reducir el consumo de energía eléctrica. Al adelantar el reloj en primavera, se consigue que haya más luz por las tardes y menos por las mañanas, lo que supone un ahorro en iluminación y climatización. Al atrasar el reloj en otoño, se consigue que haya más luz por las mañanas y menos por las tardes, lo que facilita la actividad laboral y escolar.

Según el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE), el cambio de hora puede suponer un ahorro energético de entre el 3% y el 5%. Sin embargo, este dato es discutible, ya que depende de muchos factores, como los hábitos de consumo, las condiciones climáticas o la eficiencia de los electrodomésticos.

¿Desde cuándo se cambia la hora en España?

El primer país que adoptó oficialmente el cambio de hora fue Alemania, durante la Primera Guerra Mundial, para ahorrar carbón. Otros países europeos le siguieron poco después, incluyendo España, que lo hizo por primera vez en 1918.

Sin embargo, el cambio de hora no se mantuvo de forma continua en España, sino que se aplicó o se suprimió según las circunstancias políticas y económicas. Por ejemplo, durante la Segunda República se eliminó el cambio de hora, pero se restableció durante la Guerra Civil. En 1940, Franco adelantó una hora más los relojes para equipararse con la Alemania nazi, lo que supuso un desfase con respecto al huso horario que le corresponde geográficamente a España.

En 1974, durante la crisis del petróleo, se volvió a implantar el cambio de hora como medida de ahorro energético. Desde entonces, se ha mantenido con algunas variaciones: en 1981 se estableció que el cambio se haría el último domingo de marzo y el último domingo de septiembre, pero en 1996 se acordó que el cambio al horario de invierno se trasladaría al último domingo de octubre.

¿Qué países cambian la hora?

Actualmente, unos 70 países del mundo cambian la hora dos veces al año. La mayoría son países europeos o americanos, aunque también hay algunos africanos y asiáticos. Algunos ejemplos son Estados Unidos, Canadá, México, Brasil, Chile, Reino Unido, Francia, Alemania, Italia, Portugal, Marruecos, Egipto, Turquía o Israel.

Sin embargo, hay muchos países que no cambian la hora o que lo han dejado de hacer. Algunos ejemplos son China, India, Japón, Rusia, Argentina, Colombia o Sudáfrica.

¿Qué ventajas e inconvenientes tiene el cambio de hora?

El cambio de hora tiene partidarios y detractores. Entre los argumentos a favor del cambio de hora están:

– El ahorro energético, al reducir el consumo de electricidad en iluminación y climatización.

– El aprovechamiento de la luz natural, al adaptar el horario a las horas de sol.

– El fomento de las actividades al aire libre, al disponer de más tiempo de luz por las tardes.

– La armonización con los países vecinos, al facilitar el comercio, el transporte y el turismo.

Entre los argumentos en contra del cambio de hora están:

– La falta de evidencia científica, al no estar claro el impacto real del cambio de hora en el ahorro energético y en el medio ambiente.

– La alteración del ritmo biológico, al provocar trastornos en el sueño, el apetito, el humor o la concentración.

– La dificultad de adaptación, al requerir varios días para acostumbrarse al nuevo horario.

– La confusión y el estrés, al tener que cambiar los relojes y ajustar las agendas.

¿Se seguirá cambiando la hora en España?

El futuro del cambio de hora en España es incierto. En 2018, la Comisión Europea propuso eliminar el cambio de hora y dejar que cada país decidiera qué horario mantener todo el año. Sin embargo, esta propuesta no ha sido aprobada aún por el Parlamento Europeo y el Consejo Europeo, por lo que se sigue aplicando la normativa actual.

En caso de que se apruebe la propuesta, España tendría que elegir entre quedarse con el horario de verano o con el horario de invierno. Esta decisión dependería de varios factores, como la opinión pública, los estudios técnicos o los intereses económicos.

Algunos expertos recomiendan que España se quede con el horario de invierno, ya que se ajusta mejor a su posición geográfica y a su ciclo solar. Otros defienden que España se quede con el horario de verano, ya que favorece la conciliación laboral y familiar y la actividad turística.

Sea cual sea la decisión final, lo cierto es que el cambio de hora es un tema que genera debate y controversia cada vez que se acerca la fecha de modificar los relojes.